【初心者向け】釣った魚の下処理・持ち帰り方|鮮度を守って家族に喜ばれる魚料理に!

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釣りめし酒場の店主
釣りめし酒場の店主

釣った魚はおいしく食べれるよう持ち帰りたいですよね

せっかく釣り上げた超新鮮な魚。家族に「新鮮でおいしい!」と喜んでもらおうと思ったのに、 調理したらなんだか生臭い… 過去にそんな経験がありました

その原因の多くは「持ち帰り方」にあります。
魚は釣り上げた瞬間からストレスがたまり、鮮度も落ち始めるため、船の上での処理と保存方法のための下処理が超大事です。

今回はそんな超大切な魚の「下処理の基本」と「鮮度を落とさない持ち帰り方」をわかりやすく紹介します。

ポイント

船の上では

  • 血抜き
  • 冷海水で冷やし込み

クーラーボックスで冷やしたまま持ち帰り

  • なるべく早く内臓を落とす
  • そのまま料理か、冷蔵庫・冷凍庫で保存
  • 干物にする手も
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✅ 船の上の処理

血抜き

魚は血が残ると生臭さが出ます。
とくにイシモチの刺身は、釣ってすぐ血抜きしないとおいしくないと言われます。

釣った魚はできればすぐエラを切って血抜き をしましょう。
生きているうちにエラを切り、バケツで泳がせておくと効率よく血が抜けます。
魚が動かなくなったら血抜きは完了です。

なお地合いで入れ食いになっているときは、血抜きする時間がもったいない。
そういうときはバケツで生かしておいて、ひと段落した時にまとめてエラを切って血抜きします。

なお、血抜きしない方が魚の味が楽しめる、という意見もあるので食べ比べてみるのもいいかも。

冷海水で急速冷却

船がポイントについたら、釣りを始めるのと同時にクーラーボックス海水をいれて、冷海水を作ります。
そこに血抜きした魚を入れて一気に体温を下げます。

真水だと身が水を吸って水っぽくなるのでNG。氷も、できればペットボトルごと凍らせて持参し、溶けた時に海水と混じらないようにするのがベターです。

船宿でもらう氷が密閉されていない場合は、大きなジップロックを持参し、その中に氷を入れるという手もあります。

✅ 持ち帰り用クーラーボックスの選び方

釣りを始めた頃に悩んだのが、クーラーボックス。まず大きさはどれくらいのが必要か分からない。
そして性能もどれくらいがいいのか・・・。いいのは高いし

  • 容量はアジやキスなど小さな魚なら20L前後、タチウオやタイなど大きな魚なら30L前後が目安
  • 断熱材は①スチロール、②発泡ウレタン、③真空パネルがあり、断熱性能はスチロールが低く、真空パネルが最強です。そして重さと値段は断熱性能に比例します。発泡ウレタンがバランスがいいかと思います。
  • トレーや仕切り付きが便利:トレイがあると夏に食事を入れておけて、昼食が痛むのを防げます

もう一つ大切なのが持ち運び方。
魚が大量に釣れると、クーラーボックスが重くなるので手で持って運ぶのが、つらくなります。
折りたたみのキャリーカートを使うのもありですが、 便利なのはタイヤ付きのクーラーボックス。

ダイワからは2種出ていて、15Lのこれは半日船のアジやキス、1日船のカワハギなどにぴったり。使っている人をよく見かけます。

私はタチウオ釣りにちょうどいいサイズの25Lタイプを使っています。

タイヤ付きのクーラーボックスは、その上にバッカンなどの荷物を乗せて運ぶこともできるので、電車釣行にもぴったりです。

✅ 家まで鮮度を保つコツ

朝、船宿でもらった氷は、1日釣りをすると帰りには溶けてしまうことも。(とくに夏は)
そのまま帰ると魚がぬるくなった状態で持ち帰ることになります。

それを防ぐには、帰りに船宿で氷を買いましょう。これでキトキトの魚を持ち帰れます。

✅ 家に帰ったらまず下処理(内臓を出す)

家に帰って一休みしたら、まず魚の内臓を取ってしまいましょう。放っておくと内臓が溶けて匂いが身に移ることもあるので。

ウロコを落とし、頭を落とし、腹を割いて内臓を出す。そして血合いを歯ブラシなどで取り除けば下処理は完了です。

その日のうちに食べる場合は、そのまま料理します。

ウロコ取りにはこのちょっと変わった形のグッズが便利です。とれた鱗が飛び散らないので、台所が汚れません。

アジくらいの大きさの魚であれば、頭を落としたり腹を割くのにハサミを使うと楽です。私が使っているのは、なんでもバリバリ切れて、切れ味が落ちないこの万能バサミです。

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✅ 保存方法(冷蔵・冷凍・干物の正しいやり方)

冷蔵保存

下処理した魚は、キッチンペーパーで腹の中まで水分をしっかり取ります。
冷蔵保存する際は、空気に触れるところを減らすために、3枚におろしたりぜいごをとったりはしません。

翌日くらいまでであれば、タッパー保存が楽です。
タッパーにキッチンペーパーを敷いてその上に水分をよくとった魚を並べます。
上にキッチンペーパーをかけ、タッパーのふたをするかサランラップをかけ、冷蔵庫にしまいます。

フグのように1週間熟成するなどの場合は、1匹ずつキッチンペーパーに巻いてサランラップを巻き冷蔵庫に入れます。
毎日キッチンペーパーを交換することで、余計な水分が抜け、もっちり熟成したおいしい魚が完成します。

冷凍保存

2〜3日で食べきれない分は冷凍。
水分をしっかり拭き取り、ジップロックで空気を抜いて保存すれば1ヶ月程度は持ちます。

1回で食べる分を小分けして冷凍しておくと、料理するときに解凍が楽です

干物

その日に食べ切れない分は干物にするのもGood

難しいと思ってしまいますが、実は魚を開いて、しばらく塩水につけ、後は網に入れて干すだけ。
新鮮な魚で作った干物は、素人が作っても驚くほどおいしく作れます。

干物を作るときは、チャックで虫が入るのを防げ、しまうときは小さく畳めるこのような網が便利です。

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✅ 最初はやりがちな失敗例

  • クーラーボックスに「氷だけ」を入れて魚を直置き → 魚の表面しか冷えないので、冷海水を作ってそこに入れる
  • 真夏に氷が溶けてなくなる → 自分でペットボトルの水を凍らして持参
  • 内臓を処理せず放置 → その日のうちに下処理することで生臭さを防止

こうした失敗は、ちょっとした知識で防げます。

✅ 料理に合うおすすめのお酒と食べ方アレンジ

せっかく鮮度抜群に持ち帰った魚は、お酒との相性も楽しみたいところ。

  • アジのたたき → すっきり冷酒
  • タチウオの炙り → 甘口醤油にガリを添えて、辛口の白ワイン
  • フグの唐揚げ → ビール!
釣りめし酒場の店主
釣りめし酒場の店主

あー、買いてたらよだれが出てきた笑

まとめ

釣った魚をおいしく食べるには、船の上の処理からが大切です。具体的には・・・

船の上では

  • 血抜き
  • 冷海水で冷やし込み

クーラーボックスで冷やしたまま持ち帰り

  • なるべく早く内臓を落とす
  • そのまま料理か、冷蔵庫・冷凍庫で保存
  • 干物にする手も

今回紹介したグッズ

クーラーボックス

半日のアジ・シロギス釣りにぴったりな15Lサイズ。タイヤ付き

タチウオなど少し大きな魚を釣るなら25Lタイプ。私はこれを使ってます

調理器具

形は変わってますが超優秀なグッズ。とれた鱗が飛び散らないので、台所が汚れません。

アジくらいの大きさの魚であれば、頭を落としたり腹を割くのにハサミを使うと楽です。私が使っているのは、なんでもバリバリ切れて、切れ味が落ちないこの万能バサミです。

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干物を作るときは、チャックで虫が入るのを防げ、しまうときは小さく畳めるこのような網が便利です。

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ABOUT ME
釣りめし酒場の店主
釣りめし酒場の店主

一児(男の子)の父で、サラリーマン。コロナ禍で休日ひまになったことから、子供の頃行った船釣りに行ってみたところ、ハマる。

釣り場は東京湾、よく釣る魚はアジ・タチウオ・フグ(ショウサイ、ヒガン、トラ)・シロギス・タコ。
釣りに行くか直前まで決められないので、一人で行くタイプ。
初めての魚にも臆せずチャレンジし、船長に教えを乞う。忠実に指導に従うせいか、初回は釣れることが多い。

重いものを持つのが嫌いなのでキャリータイプのクーラーボックスを使用。
竿・リールはレンタルから始め、徐々にそろえ中。電動リールはシーボーグ100を思い切って購入。

釣った魚は食べるまでが楽しみ。出刃包丁を買ってその便利さに驚く。柳刃包丁と万能バサミSK11も駆使して、いかにラクに魚をさばけるか研究中。
酒はビールと日本酒が好きだが、肝臓の値がよくないので泣く泣く控えめにしている。

釣りの他にはガジェット(特にApple製品)とガンダムが好き。
釣った魚とそれで作った料理をYouTubeにアップしています。

YouTube: 釣りめし酒場

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